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Education physique et sportive
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Sport équitable et sûr
Sport équitable et sûr
TEST – Sport équitable et sûr
Le sport dans le contexte
Les enfants et les adolescents face aux restrictions sportives liées au Covid
La discrimination envers les femmes dans le sport de haut niveau
Football : Comment les coups de tête peuvent endommager le cerveau
QUIZ : Football – Comment les coups de tête peuvent endommager le cerveau
Sport professionnel – un immense business au détriment de la nature ?
Le dopage dans le sport de haut niveau
Projet d'activité physique
Jouer
Le lancer du poids
Technique du lancer du poids
Exercice 1 : Poussée à deux mains depuis la poitrine
Exercice 2 : Poussée verticale vers le bas, vers l’avant et vers le haut
Exercice 3 : Poussées frontales en position décalée
Exercice 4 : Poussée à une main avec mouvement préparatoire
Exercice 5 : Exercice de rythme en position frontale
Exercice 6 : Poussée en appui à partir de la position de départ
Exercice 7(1) : Glissade d’élan (sans jambe d’élan)
Exercice 8(2) : Glissade d’élan avec utilisation de la jambe d’élan
Exercice 9(3) : Glissade d’élan et poussée finale
Pour les curieux :
Bewegung im Wasser
Sicherheit im Wasser
Ab ins Wasser 6
Videos der anderen Übungen
Gleiten, Rollen, Fahren
Bewegen an Geräten
Volleyball
Regeln
Passtechnik
Abschlussaufgabe
Wintersport
Erfahrungen im Wintersport
Etwas Neues ausprobieren
Fussball
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Sprint
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Sprungbein finden
Sprungerfahrung
Biomechanik des Weitsprungs (freiwillig)
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Kursinformation
Education physique et sportive
Trainer/in:
Sophie Pitarch
Trainer/in:
Nicole Schubiger
Skill Level
:
Beginner
